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[ COVID2019 ] : Veja por quê diabéticos estão no grupo de risco do Coronavírus

Especialistas explicam que excesso de glicose no sangue e processo inflamatório ativo afetam o funcionamento do sistema imunológico. Sintomas podem ser mais graves nesses pacientes. Veja os cuidados e o por quê que os diabéticos precisam ter para evitar o COVID-19

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Especialistas explicam que excesso de glicose no sangue e processo inflamatório ativo afetam o funcionamento do sistema imunológico. Sintomas podem ser mais graves nesses pacientes. Veja os cuidados e o por quê que os diabéticos precisam ter para evitar o COVID-19.

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Diabéticos estão nos grupos de mais vulneráveis do novo coronavírus por 2 fatores principais:  excesso de glicose no sangue e tendência a inflamação.Essas 2 condições impedem que o sistema imunológico respondam adequadamente a infecções por vírus e bactérias.

 

O excesso de açúcar causa um atordoamento do sistema imunológico. Ele altera a atividade cardiovascular e faz com que o organismo não combata ameaças”, explica o alergista Marcelo Bossois, membro do projeto Brasil sem Alergia.

 

Relatórios da Organização Mundial de Saúde (OMS) e do Ministério da Saúde explicam que além dos fatores já mencionados, existem outros que explicam a vulnerabilidade:

  • excesso de açúcar no sangue dificulta o combate a doenças
  • processo de inflamação é mais acentuado nos diabéticos
  • Por causa do sistema imunológico comprometido de quem tem diabetes, alguns sintomas da infecção por coronavírus demoram a aparecer

Veja os cuidados específicos que diabéticos devem tomar:

  • Controlar a glicemia (índice de açúcar no sangue)
  • Dieta balanceada e atividade física constante
  • Tomar vacinas para outras infecções virais e bacterianas

 

 

O que se sabe da propagação do COVID2019

 

  • Atualmente, não há vacina para prevenir a doença de coronavírus 2019 (COVID-19).
  • A melhor maneira de prevenir doenças é evitar ser exposto a esse vírus.
  • Pensa-se que o vírus se espalhe principalmente de pessoa para pessoa.
    • Entre pessoas que estão em estreito contato umas com as outras (até um metro e meio).
    • Através de gotículas respiratórias produzidas quando uma pessoa infectada tosse ou espirra.
  • Essas gotículas podem parar na boca ou no nariz de pessoas próximas ou possivelmente inaladas nos pulmões.

 

 

Medidas para se proteger do CORONAVÍRUS

Limpe suas mãos frequentemente

  • Lave as mãos frequentemente com água e sabão por pelo menos 20 segundos, especialmente depois de estar em um local público ou depois de assoar o nariz, tossir ou espirrar.
  • Se água e sabão não estiverem prontamente disponíveis, use um desinfetante para as mãos que contenha pelo menos 60% de álcool . Cubra todas as superfícies de suas mãos e esfregue-as juntas até que se sintam secas.
  • Evite tocar nos olhos, nariz e boca com as mãos não lavadas.

 

Evite contato próximo

  • Evite contato próximo com pessoas doentes
  • Coloque distância entre você e outras pessoas se o COVID-19 estiver se espalhando em sua comunidade. Isso é especialmente importante para pessoas com maior risco de ficarem muito doentes .

 

 

Medidas para proteger outras pessoas

Fique em casa se estiver doente

  • Fique em casa se estiver doente, exceto para obter assistência médica. Aprenda o que fazer se estiver doente .

 

Cobrir tosses e espirros

  • Cubra a boca e o nariz com um lenço de papel quando tossir ou espirrar ou usar a parte interna do cotovelo.
  • Jogue tecidos usados no lixo.
  • Lave imediatamente as mãos com água e sabão por pelo menos 20 segundos. Se sabão e água não estiverem prontamente disponíveis, limpe as mãos com um desinfetante para as mãos que contenha pelo menos 60% de álcool.

 

Use uma máscara se estiver doente

  • Se estiver doente: você deve usar uma máscara facial quando estiver perto de outras pessoas (por exemplo, compartilhando um quarto ou veículo) e antes de entrar no consultório de um médico. Se você não conseguir usar uma máscara facial (por exemplo, porque causa problemas respiratórios), faça o possível para cobrir tosses e espirros, e as pessoas que cuidam de você devem usar máscara facial se entrarem no seu quarto. Aprenda o que fazer se estiver doente.
  • Se você NÃO estiver doente: você não precisa usar uma máscara facial, a menos que esteja cuidando de alguém que está doente (e eles não podem usar uma máscara facial). As máscaras faciais podem estar em falta e devem ser guardadas para os cuidadores.

 

Limpe e desinfete

  • Limpe e desinfecte as superfícies frequentemente tocadas  diariamente . Isso inclui mesas, maçanetas, interruptores de luz, bancadas, pegas, mesas, telefones, teclados, banheiros, torneiras e pias.
  • Se as superfícies estiverem sujas, limpe-as: Use detergente ou sabão e água antes da desinfecção.

 

Para desinfetar: Os desinfetantes
domésticos mais comuns. Use desinfetantes apropriados para a superfície.

As opções incluem:

  • Diluindo o alvejante doméstico.
    Para fazer uma solução de água sanitária, misture:

    • 5 colheres de sopa (1/3 de xícara) de água sanitária por galão de água
      OU
    • 4 colheres de chá de água sanitária por litro de água

    Siga as instruções do fabricante para aplicação e ventilação adequada. Verifique para garantir que o produto ainda não tenha expirado. Nunca misture alvejante doméstico com amônia ou qualquer outro limpador. O alvejante doméstico não vencido será eficaz contra os coronavírus quando adequadamente diluído.

  • Soluções de álcool.
    Verifique se a solução possui pelo menos 70% de álcool.

 

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Igor Luiz é Fundador e o Content Manager do Gadz Tech. Profissional na área de criação de web sites na internet, marketing digital, também trabalha na publicação de notícias do site.

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